La lithothérapie ou soin avec des pierres précieuses : est-ce vraiment efficace ?

On entend de plus en plus parler de la lithothérapie qui est une thérapie basée sur l’utilisation des pierres précieuses. Il s’agit d’une pratique assez courante, mais qui fait encore plusieurs indécis quant à son efficacité. On ne peut pas pour autant reprocher les gens de leur incrédulité face à la thérapie. Nous allons donc essayer d’évaluer si la lithothérapie est bien efficace pour mieux convaincre ceux qui sont encore dans l’hésitation.

Quelle pierre pour quel bienfait ?

Reconnues pour leurs aspects élégants, les pierres précieuses sont en revanche méconnues pour leurs vertus thérapeutiques. Et pourtant, la lithothérapie est une pratique qui vise à utiliser des pierres précieuses pour soulager des maux. Comment trouver la pierre de bien-être qui vous correspond ? Telle est sans doute la principale question qui se pose quand on sait que les pierres peuvent avoir des bienfaits spécifiques. Découvrez ci-après quelques exemples de pierres et leurs vertus :
– Tourmaline noire
Cette pierre, en collier ou en bracelet, peut être vraiment utile pour les personnes qui sont souvent devant leurs écrans. Si se déconnecter complètement du numérique est de nos jours quasi impossible, utiliser la tourmaline noire pour se protéger des ondes électromagnétiques est une bonne alternative.
– Améthyste
Cette pierre fine mauve est notamment utilisée pour améliorer la qualité du sommeil. Elle agit directement sur le chakra pour soulager toutes les pressions qui peuvent peser sur l’esprit. 
– Labradorite
La labradorite est une pierre qui peut se présenter sous diverses couleurs. Ses effets sont plutôt reconnus pour booster l’énergie et éliminer les ondes négatives. La pierre peut alors changer de couleur après quelques jours d’utilisation. 
Ce ne sont que des exemples, mais il existe des dizaines de pierres qui peuvent servir en lithothérapie. 

C’est efficace quand on y croit !

On peut douter de la lithothérapie comme on peut douter de la médecine ou de la naturothérapie. Il s’agit d’abord d’une question de croyance sur laquelle se base l’efficacité de la pratique. On peut croire aux vertus de la lithothérapie pour mieux se persuader que c’est réellement efficace. Avant tout, il faut savoir que cette thérapie peut présenter des effets favorables sur ceux qui en ont recours. Cependant, il n’y a aucune étude scientifique qui prouve que la lithothérapie est bel et bien efficace. On peut alors déduire que le résultat peut provenir de l’énergie qui dégage des pierres. Quand on n’y croit pas, on peut donc avoir le réflexe de juger que c’est du grand n’importe quoi. 

Comment utiliser les pierres précieuses pour être efficaces ?

Le meilleur moyen de profiter des bienfaits de la lithothérapie serait surement de tenir la pierre choisie dans la main. Cependant, la garder continuellement serait quand même assez inconfortable. Généralement, tant que la pierre est en contact direct de la peau, c’est suffisant. Celle-ci peut agir sans avoir besoin qu’on la tienne dans les mains à tout moment. Pour mieux assurer son efficacité, il est recommandé de porter la pierre en pendentif d’un collier ou en bracelet. De cette manière, elle sera à la fois utile pour le corps et pour le look.