-
Remettez un peu d’ordre dans votre vie pour vous sentir en pleine sante !
Vous aussi, vous l’avez remarqué ? Oui, nous sommes tous les mêmes, il arrive en effet dans la vie que nous nous sentions en mauvaise forme physique. Dans ces moments-là, c’est tout votre corps qui appelle à l’aide. Effectivement, les symptômes sont différents, parfois l’on s’essouffle lorsque l’on monte plusieurs étages en escalier, l’on dort mal, et l’on se réveille le matin encore fatigué. Ce sont là les symptômes des personnes qui sont en surpoids, et dont leur corps leur envoie des signaux. Surtout, veillez à ne pas prendre ces signes à la légère, car si vous continuez ainsi, il se pourrait que votre corps finisse par tirer la sonnette…
-
Comment combattre les rides et le vieillissement de la peau ?
Combattre les rides est possible grâce à une routine beauté constante qui s’inscrit dans un mode de vie sain. Les produits spécifiques, c’est-à-dire choisis en fonction du type de peau, sont les meilleurs alliés de la jeunesse, s’ils sont appliqués avec méthode et constance. Il existe aujourd’hui une large gamme de produits cosmétiques qui peuvent agir sur l’élasticité et la fermeté de la peau pour lui donner un aspect plus jeune. Outre les traitements cosmétiques, certaines bonnes habitudes contribuent à ralentir le vieillissement de la peau, telles que : manger des aliments riches en nutriments (vitamines, protéines, minéraux et antioxydants), éviter de fumer, réduire la consommation d’alcool, dormir suffisamment et…
-
L’histoire de l’argile et de ses bienfaits sur la sante
L’argile est une matière naturelle à base de roche. C’est un produit nettoyant pour le visage, la peau et les cheveux. L’argile en poudre contient de nombreux minéraux précieux. Elle peut être utilisée pour nettoyer la peau mais aussi pour laver les cheveux. L’argile est tolérée par la peau et soigne en profondeur. C’est pourquoi elle est utilisée depuis longtemps à des fins cosmétiques et médicales. Grâce à ses nombreuses propriétés positives, elle peut être utilisée de manière polyvalente. Les masques ou les crèmes d’argile préparés à partir de la poudre sont par exemple très efficaces pour la peau sèche, les points noirs, l’acné et les boutons. D’où vient ce…
-
10 solutions de coiffure pour cheveux courts
Avec un élastique ordinaire ou une épingle, il existe des possibilités pour rehausser une coupe courte de vos cheveux. Vous pouvez aussi utiliser un foulard ou un bandeau pour les cheveux courts. En boucles courtes ou de longueur en carrée courte, tout est possible. Le but est de changer l’allure de vos cheveux. Nous vous proposons dix idées de coiffures à expérimenter. La demi-attache tressée C’est une méthode glamour et très facile de corriger vos cheveux en leur donnant un look plus chic. Appliquez-la s’ils sont carrés (ou très courts). Le double tressé se fait en 2 niveaux. Elle est idéale pour apporter du volume. Faux chignon …
-
MésoLed capillaire, pour des cheveux brillants, doux et soyeux !
Mésoled capillaire est un traitement qui combine à la fois la mésothérapie et la luminothérapie. La première est une technique de soin nourrissante et revitalisante grâce à un apport suffisant en vitamines et en nutriments essentiels à injecter dans le cuir chevelu. La seconde est par contre une technique régénératrice capillaire pour renouveler les cellules et anticiper la repousse des cheveux. En tout cas, le traitement Mésoled capillaire démontre une certaine efficacité. Voici quelques informations à savoir. Comment fonctionne le mésoled capillaire ? Traiter le cuir chevelu avec la mésothérapie et la luminothérapie est une pratique de plus en plus courante. D’abord, le spécialiste de chez Maison Lutetia injecte les vitamines…
-
Conseils pour choisir la meilleure perruque médicale
Dans cet article, nous allons vous donner des informations importantes pour que vous puissiez choisir la meilleure perruque et savoir où acheter des perruques en cheveux naturels. Les principaux aspects que vous devez prendre en compte pour choisir votre perruque sont les suivants : Type de cheveux Les perruques peuvent être faites de cheveux naturels ou de cheveux synthétiques. Alors vous vous demandez : Comment bien choisir votre perruque médicale ? Naturels ou synthétiques ? Pour les cheveux longs, les cheveux naturels sont conseillés. Ils donnent les meilleurs résultats, car ils seront plus proches de vos cheveux d’origine et vous pourrez mieux réaliser votre style. Le choix de l’un d’entre…
-
La lithothérapie ou soin avec des pierres précieuses : est-ce vraiment efficace ?
On entend de plus en plus parler de la lithothérapie qui est une thérapie basée sur l’utilisation des pierres précieuses. Il s’agit d’une pratique assez courante, mais qui fait encore plusieurs indécis quant à son efficacité. On ne peut pas pour autant reprocher les gens de leur incrédulité face à la thérapie. Nous allons donc essayer d’évaluer si la lithothérapie est bien efficace pour mieux convaincre ceux qui sont encore dans l’hésitation. Quelle pierre pour quel bienfait ? Reconnues pour leurs aspects élégants, les pierres précieuses sont en revanche méconnues pour leurs vertus thérapeutiques. Et pourtant, la lithothérapie est une pratique qui vise à utiliser des pierres précieuses pour soulager…
-
L’entretien des cheveux : gage de santé et de bien- être
Courts, moyens ou longs, les cheveux ont toujours été sans contexte l’un des atouts de séduction. Entretenus, ils sont soyeux et signe de bonne hygiène. Comment donc entretenir les cheveux et quels sont les pièges à éviter ? Choix des produits et des instruments capillaires pour l’entretien des cheveux Un bon entretien des cheveux passe avant tout par le choix des produits et des instruments capillaires. Le choix du shampoing par exemple est primordial. Il faut choisir entre un shampoing doux, extra-doux, ou ultra doux, respectant l’équilibre du cuir chevelu. En cas, de maladie des cheveux tels que la teigne, les pellicules et bien d’autres, il faut choisir un shampoing…
-
Adoptez le yoga du rire dans votre quotidien
Pour rester en forme et lutter efficacement contre le train-train quotidien envahissant, les médecins recommandent le plus souvent des activités physiques. Mais trop fastidieux pour beaucoup, peu de personnes s’y adonnent. Il existe pourtant une activité simple à faire et qui ne demande pas trop d’effort physique : c’est le yoga du rire. L’histoire du yoga de rire Développé le 13 mars 1995 par le médecin généraliste Madan KATARIA et sa femme, le yoga du rire est une méthode thérapeutique contemporaine. C’est un concept unique et novateur où chacun peut rire sans raison, sans objet de rire et même sans avoir le sens de l’humour. Il commence par un simple…
-
06 aliments très efficaces pour mincir
Votre corpulence est fonction des aliments que vous consommez. S’il y en a qui favorise fortement la prise de poids, il y en a aussi qui sont excellents pour en perdre et avoir une belle forme. Quels sont ces aliments idéaux pour mincir ? Découvrez dans cet article les produits que vous devrez mettre à l’honneur sur votre table à manger. Les flocons d’avoine Ils sont les rois des breakfasts. Riches en protéines et en fibres, ils ont un effet coupe-faim. De plus, les flocons d’avoine régulent le transit ainsi que la glycémie. Le thé vert Remarquez, il existe plusieurs types de thé. Il s’agit entre autres du thé vert, du…
